วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Donohue & Cameron Mcintosh - Dublin 01:00:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Donohue & Cameron Mcintosh

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · SCO

·

เวลารวม: 01:00:58
อันดับ: #14
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ryan Donohue

Cameron Mcintosh

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:55 (57%)

Stations22:55 (38%)

Roxzone3:11 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+14.8%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:41	40
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	276
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:01	151
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:17	52
Running 5	5:32	-
Rowing	4:11	108
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:30	120
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:35	44
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:40	63
Running Total	34:55	8
Roxzone Total	3:11	11