บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel White & Colin McCoole Nigel White และอีก 1 คน

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

เวลารวม: 01:02:24
อันดับ: #28
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nigel White

Colin McCoole Nigel White

Colin Mccoole

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:42 (60%)

Stations21:07 (34%)

Roxzone3:40 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+6.7%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:55	157
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:33	72
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:25	29
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:55	14
Running 5	5:06	-
Rowing	4:08	93
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:25	62
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:09	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:37	51
Running Total	37:42	34
Roxzone Total	3:40	58

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nigel White & Colin McCoole Nigel White และอีก 1 คน - Dublin 01:02:24 | HyCoach