บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xiashun Lu & Cameron Paton

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · CHN

·

เวลารวม: 01:10:32
อันดับ: #114
อันดับ AG: #58
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Xiashun Lu

Cameron Paton

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:06 (61%)

Stations23:09 (33%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+4.6%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:01	224
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:34	87
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:45	90
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:32	104
Running 5	5:47	-
Rowing	4:10	102
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:29	110
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:36	50
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:02	154
Running Total	43:06	138
Roxzone Total	4:20	163

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xiashun Lu & Cameron Paton - Dublin 01:10:32 | HyCoach