บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lewis Johnston & Brian Shortall

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:06
อันดับ: #124
อันดับ AG: #63
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lewis Johnston

Brian Shortall

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (61%)

Stations23:14 (33%)

Roxzone4:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+18.4%21.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:52	133
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:53	228
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:22	22
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	2:41	131
Running 5	5:35	-
Rowing	4:08	86
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:37	195
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:48	90
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:53	119
Running Total	43:17	145
Roxzone Total	4:38	199

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lewis Johnston & Brian Shortall - Dublin 01:11:06 | HyCoach