บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Reilly & Daniel Ghamgosar

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:13:51
อันดับ: #164
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Reilly

Daniel Ghamgosar

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (61%)

Stations24:32 (33%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+9.3%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:57	181
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:56	248
Running 3	5:41	-
Sled Pull	2:44	89
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	227
Running 5	6:19	-
Rowing	4:13	122
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:33	150
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:14	177
Running 8	7:11	-
Wall Balls	3:44	84
Running Total	44:45	174
Roxzone Total	4:38	197

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Reilly & Daniel Ghamgosar - Dublin 01:13:51 | HyCoach