วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ted Wakefield & James Griffiths - Dublin 01:13:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ted Wakefield & James Griffiths

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:52
อันดับ: #165
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ted Wakefield

James Griffiths

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:26 (60%)

Stations25:41 (35%)

Roxzone3:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+12.3%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:05	259
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:12	322
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:40	67
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	221
Running 5	6:04	-
Rowing	4:35	272
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:31	133
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:35	242
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:53	118
Running Total	44:26	168
Roxzone Total	3:50	90