บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mckirdy & Sam Capesy

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:39
อันดับ: #193
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Mckirdy

Sam Capesy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:30 (64%)

Stations23:48 (31%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+50.9%23.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:50	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:04	297
Running 3	6:57	-
Sled Pull	3:13	194
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	118
Running 5	7:07	-
Rowing	4:19	165
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:34	165
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	2:24	25
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:45	86
Running Total	48:30	258
Roxzone Total	3:25	32

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Mckirdy & Sam Capesy - Dublin 01:15:39 | HyCoach