บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Mccallig Karl O'Rourke & Karl O’Rourke และอีก 1 คน

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:21:14
อันดับ: #258
อันดับ AG: #133
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karl Mccallig Karl O'Rourke

Karl O’Rourke

Karl Mccallig

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:10 (64%)

Stations23:16 (29%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+3.9%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:57	176
Running 2	7:15	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:20	221
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	2:12	42
Running 5	7:37	-
Rowing	4:28	233
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	2:37	55
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:05	161
Running Total	52:10	302
Roxzone Total	5:52	288

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Mccallig Karl O'Rourke & Karl O’Rourke และอีก 1 คน - Dublin 01:21:14 | HyCoach