บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Luckett Adam Smith & Adam Smith และอีก 1 คน

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:26:16
อันดับ: #295
อันดับ AG: #146
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Steve Luckett Adam Smith

Adam Smith

Steve Luckett

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:43 (61%)

Stations28:09 (33%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+17.0%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:56	168
Running 2	6:10	-
Sled Push	2:01	285
Running 3	7:15	-
Sled Pull	3:01	152
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:34	280
Running 5	7:12	-
Rowing	4:31	249
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	1:39	212
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:36	246
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:51	327
Running Total	52:43	313
Roxzone Total	5:27	266

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Luckett Adam Smith & Adam Smith และอีก 1 คน - Dublin 01:26:16 | HyCoach