บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Carroll & Melissa Harte

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:38:54
อันดับ: #343
อันดับ AG: #108
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Carroll

Melissa Harte

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:24 (53%)

Stations38:30 (39%)

Roxzone8:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+24.8%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:26	339
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:36	351
Running 3	7:26	-
Sled Pull	5:43	348
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:15	323
Running 5	7:14	-
Rowing	5:18	349
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:54	306
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	4:26	324
Running 8	6:42	-
Wall Balls	8:52	351
Running Total	52:24	307
Roxzone Total	8:03	339

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Carroll & Melissa Harte - Dublin 01:38:54 | HyCoach