วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aine Jones Anna Syme & Anna Syme และอีก 1 คน - Dublin 01:07:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aine Jones Anna Syme & Anna Syme และอีก 1 คน

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:07:36
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Aine Jones Anna Syme

Anna Syme

Aine Jones

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:27 (61%)

Stations22:36 (33%)

Roxzone3:39 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+7.4%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:22	38
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:28	18
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:14	22
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:26	6
Running 5	5:52	-
Rowing	4:40	38
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:17	8
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:43	21
Running Total	41:27	6
Roxzone Total	3:39	7