HYROX Race Analysis: Natasha Gardner Emily Harrison & Emily Harrison & 1 autre

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:23:11
อันดับ: #100
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Natasha Gardner Emily Harrison

Emily Harrison

Natasha Gardner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:49 (63%)

Stations25:52 (31%)

Roxzone4:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:36/km-5.2%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:28	80
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:54	148
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	7:08	-
Rowing	4:41	41
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:19	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	2:54	62
Running Total	52:49	150
Roxzone Total	4:35	78

HYROX Race Analysis: Natasha Gardner Emily Harrison & Emily Harrison & 1 autre - Dublin 01:23:11 | HyCoach