วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Mitchell & Emily Higgins - Dublin 01:13:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jim Mitchell & Emily Higgins

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:29
อันดับ: #35
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jim Mitchell

Emily Higgins

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:40 (57%)

Stations27:52 (38%)

Roxzone4:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+11.0%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:08	82
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:16	95
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:28	150
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:45	49
Running 5	5:39	-
Rowing	4:19	45
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:03	201
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:18	62
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:35	144
Running Total	41:40	26
Roxzone Total	4:00	35