วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Rooney & Brendan Rooney - Dublin 01:21:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Rooney & Brendan Rooney

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:04
อันดับ: #87
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashley Rooney

Brendan Rooney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (55%)

Stations32:23 (40%)

Roxzone4:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+15.1%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:57	33
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:29	124
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:09	209
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:56	182
Running 5	6:04	-
Rowing	4:57	183
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:53	151
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:26	190
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:36	204
Running Total	44:27	48
Roxzone Total	4:19	52