บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Grant Paul Gallacher & Paul Gallacher และอีก 1 คน

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:16
อันดับ: #100
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura Grant Paul Gallacher

Paul Gallacher

Laura Grant

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:59 (59%)

Stations28:30 (35%)

Roxzone4:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+10.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:14	119
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:50	19
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:54	193
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	84
Running 5	6:37	-
Rowing	4:44	126
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:51	131
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:28	83
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:28	129
Running Total	48:59	102
Roxzone Total	4:54	94

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Grant Paul Gallacher & Paul Gallacher และอีก 1 คน - Dublin 01:22:16 | HyCoach