วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Corfield & Alfie Merriman - Dublin 01:32:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Corfield & Alfie Merriman

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:04
อันดับ: #184
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Corfield

Alfie Merriman

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:57 (59%)

Stations31:55 (35%)

Roxzone6:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+6.8%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	185
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:33	138
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:00	198
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:33	152
Running 5	7:33	-
Rowing	5:03	198
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:35	51
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:32	92
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:14	225
Running Total	53:57	181
Roxzone Total	6:17	187