วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Mcconnell & Sam Carey - Dublin 01:50:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cara Mcconnell & Sam Carey

HYROX Dublin — 28 ตุลาคม 2566

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:50:31
อันดับ: #244
อันดับ AG: #65
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cara Mcconnell

Sam Carey

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:15 (66%)

Stations29:16 (26%)

Roxzone8:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:09/km+3.6%20.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:12	105
Running 2	9:39	-
Sled Push	2:59	199
Running 3	9:40	-
Sled Pull	3:37	63
Running 4	9:27	-
Burpee Broad Jump	3:06	97
Running 5	10:23	-
Rowing	4:32	84
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	2:03	200
Running 7	10:00	-
Sandbag Lunges	4:30	195
Running 8	10:17	-
Wall Balls	4:17	112
Running Total	1:13:15	251
Roxzone Total	8:05	238