วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Eames - Gdansk 01:08:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Eames

HYROX Gdansk — 13 เมษายน 2567

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:52
อันดับ: #42
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Eames

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:31 (52%)

Stations30:02 (44%)

Roxzone3:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+8.4%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:06	105
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:44	200
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:35	182
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	53
Running 5	4:23	-
Rowing	4:18	49
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:51	151
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:07	131
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:36	59
Running Total	35:31	54
Roxzone Total	3:23	21