วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Laerte Mucci - Gdansk 01:14:32 | HyCoach

Marco Laerte Mucci

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:26 (56%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone3:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+10.9%26.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:40	173
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:55	244
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	46
Running 5	5:22	-
Rowing	4:25	98
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:49	128
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:46	89
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:25	42
Running Total	41:26	187
Roxzone Total	3:46	41