วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Tirnoveanu - Gdansk 01:45:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Tirnoveanu

HYROX Gdansk — 13 เมษายน 2567

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · ROU

George Tirnoveanu

เวลารวม: 01:45:45
อันดับ: #418
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

George Tirnoveanu

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:21 (46%)

Stations45:07 (43%)

Roxzone12:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+20.6%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:30	370
Running 2	5:21	-
Sled Push	5:02	478
Running 3	5:55	-
Sled Pull	7:56	457
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	7:49	442
Running 5	6:46	-
Rowing	5:05	398
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:49	467
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:43	82
Running 8	7:15	-
Wall Balls	7:13	340
Running Total	48:21	375
Roxzone Total	12:20	474