วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Besser - Gdansk 01:28:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olga Besser

HYROX Gdansk — 13 เมษายน 2567

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

เวลารวม: 01:28:35
อันดับ: #86
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Olga Besser

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:44 (56%)

Stations31:53 (36%)

Roxzone7:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km-34.2%26.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	8:40	-
Sled Push	2:38	71
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:56	29
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:04	51
Running 5	8:51	-
Rowing	4:48	14
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:08	91
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:18	75
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:37	61
Running Total	49:44	143
Roxzone Total	7:03	142