วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Boliski - Gdansk 01:19:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marek Boliski

HYROX Gdansk — 13 เมษายน 2567

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:19:42
อันดับ: #39
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Marek Boliski

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:27 (52%)

Stations33:53 (42%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+15.8%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:57	8
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:15	23
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:26	55
Running 5	5:48	-
Rowing	4:26	53
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:50	53
Running 8	6:08	-
Wall Balls	6:13	50
Running Total	41:27	69
Roxzone Total	4:28	36