วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martina Goerz - Gdansk 01:19:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martina Goerz

HYROX Gdansk — 13 เมษายน 2567

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:19:44
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Martina Goerz

13-14เม.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gdansk

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:50 (45%)

Stations39:57 (50%)

Roxzone4:02 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+3.3%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:50	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:41	13
Running 3	4:40	-
Sled Pull	7:02	13
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:32	9
Running 5	4:45	-
Rowing	5:15	21
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:28	14
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:04	16
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:05	17
Running Total	35:50	4
Roxzone Total	4:02	7