HYROX Race Analysis: Bruce Jackson - Fort Lauderdale 01:13:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bruce Jackson

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #30
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Bruce Jackson

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:53 (49%)

Stations33:58 (46%)

Roxzone3:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+12.2%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:06	53
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:06	62
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:46	27
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:57	49
Running 5	4:38	-
Rowing	4:20	16
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:46	27
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:29	44
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:28	80
Running Total	35:53	22
Roxzone Total	3:48	9