วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Clouse - Fort Lauderdale 01:32:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Clouse

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:57
อันดับ: #205
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Chris Clouse

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:19 (54%)

Stations34:42 (37%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:17/km+9.2%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:32	215
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:54	279
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:03	212
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:19	118
Running 5	6:54	-
Rowing	5:02	179
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:12	186
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:44	134
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:56	164
Running Total	50:19	245
Roxzone Total	8:02	256