HYROX Race Analysis: Brooke Gardner - Fort Lauderdale 01:34:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Brooke Gardner

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:34:41
อันดับ: #111
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Brooke Gardner

10-11ก.พ.20242 days

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:54 (53%)

Stations36:31 (39%)

Roxzone8:20 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+2.7%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:19	132
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:43	23
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:39	145
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:33	119
Running 5	6:41	-
Rowing	5:52	130
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:29	141
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:03	108
Running 8	6:54	-
Wall Balls	2:53	17
Running Total	49:54	107
Roxzone Total	8:20	159