วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanna Gallegos - Fort Lauderdale 01:38:05 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanna Gallegos

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · ECU

เวลารวม: 01:38:05
อันดับ: #122
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Giovanna Gallegos

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:03 (55%)

Stations35:24 (36%)

Roxzone8:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+16.6%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:03	92
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:21	119
Running 3	7:13	-
Sled Pull	6:35	138
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:58	68
Running 5	7:28	-
Rowing	5:39	107
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:55	168
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:01	43
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:52	90
Running Total	54:03	137
Roxzone Total	8:41	164