วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kristen Murphy - Fort Lauderdale 01:38:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kristen Murphy

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:38:27
อันดับ: #124
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Kristen Murphy

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:55 (56%)

Stations36:13 (37%)

Roxzone7:22 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+13.6%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:30	13
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:40	15
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:39	35
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	7:44	155
Running 5	7:13	-
Rowing	5:23	68
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:15	105
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:23	128
Running 8	8:32	-
Wall Balls	4:39	145
Running Total	54:55	141
Roxzone Total	7:22	133