วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Atchley & Mitch Thomas - Fort Lauderdale 01:08:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Atchley & Mitch Thomas

HYROX Fort Lauderdale — 10 กุมภาพันธ์ 2567

Fort Lauderdale, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:08:22
อันดับ: #23
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Atchley

Mitch Thomas

10-11ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:03 (60%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone4:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+8.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:00	61
Running 2	5:05	-
Sled Push	0:59	2
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:26	26
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:41	45
Running 5	5:21	-
Rowing	4:28	35
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:27	19
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:12	45
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:39	20
Running Total	41:03	27
Roxzone Total	4:30	24