HYROX Race Analysis: Sean Williamson - Glasgow 01:07:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sean Williamson

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sean Williamson

เวลารวม: 01:07:27
อันดับ: #94
อันดับ AG: #19
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean Williamson

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (51%)

Stations29:06 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+4.4%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:10	324
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:29	245
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:42	128
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	277
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	211
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	302
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:39	142
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:54	138
Running Total	34:22	141
Roxzone Total	4:03	139