วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Pettigrew - Glasgow 01:07:46 | HyCoach

Gary Pettigrew

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:53 (50%)

Stations29:45 (44%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+10.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:54	48
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:28	228
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:52	186
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:00	276
Running 5	4:26	-
Rowing	4:15	53
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	103
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:07	335
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:34	326
Running Total	33:53	122
Roxzone Total	4:13	197