วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Neville - Glasgow 01:09:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Neville

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #142
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Rory Neville

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:36 (53%)

Stations28:57 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.9%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:28	1049
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:34	330
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:05	312
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:04	51
Running 5	4:31	-
Rowing	4:27	248
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:49	203
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:56	152
Running Total	36:36	301
Roxzone Total	4:01	137