บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mackrell

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #229
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

James Mackrell

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:05 (54%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+5.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	386
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:48	8
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:25	51
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:11	346
Running 5	5:18	-
Rowing	4:34	447
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:50	357
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:20	63
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:59	505
Running Total	39:05	528
Roxzone Total	4:11	188

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Mackrell - Glasgow 01:12:31 | HyCoach