วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Lees - Glasgow 01:13:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Lees

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:15
อันดับ: #255
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Lees

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (52%)

Stations29:55 (41%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.9%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:10	338
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:21	494
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:47	203
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	294
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:01	585
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:27	91
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:33	321
Running Total	38:15	450
Roxzone Total	5:10	576