วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drake - Glasgow 01:14:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Drake

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:13
อันดับ: #299
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

James Drake

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (48%)

Stations33:25 (45%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+8.6%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:19	706
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:03	41
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:20	473
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:59	689
Running 5	4:37	-
Rowing	4:48	878
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	372
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:04	312
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:01	887
Running Total	35:39	217
Roxzone Total	5:13	596