HYROX Race Analysis: Richard Wilson - Glasgow 01:14:53 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Wilson

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:53
อันดับ: #325
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Richard Wilson

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (47%)

Stations34:05 (45%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+9.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	127
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:23	1178
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:00	941
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:38	536
Running 5	4:24	-
Rowing	4:25	207
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:04	658
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:38	622
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:55	473
Running Total	34:56	168
Roxzone Total	5:56	894