HYROX Race Analysis: Ryan Davies - Glasgow 01:16:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Davies

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:28
อันดับ: #392
อันดับ AG: #111
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Davies

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (48%)

Stations35:02 (46%)

Roxzone4:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.9%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:27	1002
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:48	1477
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:53	857
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:00	275
Running 5	4:45	-
Rowing	5:09	1390
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:40	1340
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:00	274
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:05	544
Running Total	36:54	328
Roxzone Total	4:38	359