วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith - Glasgow 01:17:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Smith

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:17:11
อันดับ: #422
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Smith

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (53%)

Stations31:53 (41%)

Roxzone4:07 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+14.3%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:24	880
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:41	447
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:42	733
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:24	429
Running 5	5:17	-
Rowing	4:23	169
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:58	514
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:24	491
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:57	159
Running Total	41:16	793
Roxzone Total	4:07	157