HYROX Race Analysis: Duncan Buchan - Glasgow 01:17:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Duncan Buchan

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:38
อันดับ: #441
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Duncan Buchan

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:19 (49%)

Stations35:00 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+9.8%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:21	779
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:46	529
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:14	1075
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:06	726
Running 5	4:55	-
Rowing	4:27	261
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:22	1039
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:25	1017
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:19	249
Running Total	38:19	457
Roxzone Total	4:24	273