วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Nisbet - Glasgow 01:17:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Nisbet

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:58
อันดับ: #467
อันดับ AG: #127
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Nisbet

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (42%)

Stations41:43 (53%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+11.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:02	832
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:02	956
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:43	568
Running 5	4:10	-
Rowing	4:32	380
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:05	672
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:30	1056
Running 8	4:30	-
Wall Balls	12:54	1704
Running Total	32:44	76
Roxzone Total	3:37	58