วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Mason - Glasgow 01:18:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Mason

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:18:50
อันดับ: #508
อันดับ AG: #100
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Mason

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (50%)

Stations32:54 (42%)

Roxzone6:34 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+12.5%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:15	98
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:12	381
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:50	1015
Running 5	5:22	-
Rowing	4:09	24
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	708
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:32	561
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:05	549
Running Total	39:26	562
Roxzone Total	6:34	1102