วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Duggan - Glasgow 01:18:56 | HyCoach

Connor Duggan

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:15 (50%)

Stations35:33 (45%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+1.9%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:20	735
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:47	562
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:14	408
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:57	666
Running 5	5:33	-
Rowing	4:24	192
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:34	1250
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:19	438
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:58	1171
Running Total	39:15	544
Roxzone Total	4:13	199