วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hoang - Glasgow 01:19:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Hoang

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:42
อันดับ: #554
อันดับ AG: #152
ประเภท: SOLO · OPEN

David Hoang

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:04 (51%)

Stations33:29 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+9.7%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:12	415
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:19	1121
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:14	414
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	403
Running 5	5:10	-
Rowing	4:25	201
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:32	1220
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:43	664
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:44	414
Running Total	41:04	763
Roxzone Total	5:12	589