วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Sheridan - Glasgow 01:20:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Sheridan

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:20:32
อันดับ: #580
อันดับ AG: #157
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Sheridan

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:39 (49%)

Stations36:30 (45%)

Roxzone4:28 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+9.5%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:21	753
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:52	650
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:22	507
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:28	449
Running 5	5:01	-
Rowing	4:32	378
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:29	1171
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:59	1256
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:27	1024
Running Total	39:39	587
Roxzone Total	4:28	291