HYROX Race Analysis: Tom Cush - Glasgow 01:21:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Cush

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:10
อันดับ: #610
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Cush

20-24มี.ค.20245 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:08 (48%)

Stations36:44 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+8.8%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:21	792
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:04	860
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:36	677
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:35	513
Running 5	5:00	-
Rowing	5:01	1206
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:55	1522
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:52	745
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:20	987
Running Total	39:08	532
Roxzone Total	5:23	658