วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Jukes - Glasgow 01:21:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Jukes

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:26
อันดับ: #628
อันดับ AG: #115
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Jukes

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (51%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone5:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+9.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	692
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:58	746
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:57	225
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:30	475
Running 5	5:06	-
Rowing	4:54	1036
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:48	311
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:50	1207
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:34	336
Running Total	41:45	857
Roxzone Total	5:57	899