วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kerr - Glasgow 01:22:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Kerr

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:25
อันดับ: #695
อันดับ AG: #64
ประเภท: SOLO · OPEN

James Kerr

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:51 (47%)

Stations38:16 (46%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km-1.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:34	1248
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:53	1528
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:47	1337
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:56	658
Running 5	4:55	-
Rowing	5:01	1210
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	476
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:47	705
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:22	996
Running Total	38:51	503
Roxzone Total	5:23	666