วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Callum Murphy - Glasgow 01:23:55 | HyCoach

Callum Murphy

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (47%)

Stations40:10 (48%)

Roxzone4:30 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+4.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:35	1271
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:23	1183
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:51	836
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:12	1122
Running 5	4:45	-
Rowing	4:45	788
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:35	1276
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:33	1090
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:16	1253
Running Total	39:18	548
Roxzone Total	4:30	308