บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Gough

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:03
อันดับ: #826
อันดับ AG: #219
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Gough

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (52%)

Stations35:30 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+4.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:13	448
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:45	521
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:35	653
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:24	855
Running 5	5:51	-
Rowing	4:25	198
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:35	1275
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:43	1156
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:50	446
Running Total	43:53	1096
Roxzone Total	5:44	820

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Gough - Glasgow 01:25:03 | HyCoach