วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Crawshaw - Glasgow 01:25:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Crawshaw

HYROX Glasgow — 20 มีนาคม 2567

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:17
อันดับ: #843
อันดับ AG: #223
ประเภท: SOLO · OPEN

Ben Crawshaw

20-24มี.ค.20245

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:53 (51%)

Stations33:34 (39%)

Roxzone7:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+13.3%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:59	97
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:34	340
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:01	703
Running 5	5:46	-
Rowing	4:38	586
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:50	348
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:45	692
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:33	1053
Running Total	43:53	1094
Roxzone Total	7:55	1475